この2週間くらい下唇の内側に口内炎ができています。歯が当たるとチョー痛いので、できるだけ当たらないようにして練習してみたのですが、あるときふと唇がいい感じで弾力を持っていることに気づきました。どこかで口輪筋を使ってという動画を見たことがあ…
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